Saznajte koliko dugo već traje vaš proces, primite podsjetnik kada vrijeme istekne i odlučite što dalje. Bez zaključanih zaslona, bez okolišnih rješenja i bez osjećaja krivnje.
Drugi pristup
Blokiranje aplikacija zvuči dobro u teoriji. U praksi ih isključiš čim ti počnu smetati, a zatim se osjećaš gore zbog toga.
Break Check smanjuje vaše vrijeme na ekranu, a da pritom ništa ne blokira. Vidite točno koliko ste dugo bili online, dobijete podsjetnik kada se vaša sesija završi i sami odaberete što dalje. S vremenom, upravo ta svijest zapravo mijenja ponašanje.
Ne samo vrijeme pred zaslonom
Beskonačno skrolanje, gledanje serija bez prestanka, gaming, teretana, kupovina, čitanje ili odlazak u toalet koji je potrčao izvan kontrole. Ako nešto možete započeti i zaustaviti, možete i to staviti na tajmer.
Postavite trajanje sesije i dnevni limit za bilo koju naviku. Svaki dan kada ostvarite cilj povećava vaš niz, a svaka sesija se bilježi zasebno, pa ćete vidjeti obrasce tijekom dana umjesto jedne brojke koju je lako ignorirati.
Blagi obavijesti javit će vam da je vrijeme gotovo, a tajmer nastavlja raditi kako biste uvijek znali na čemu ste. Trebate više vremena? Dodajte nekoliko minuta jednim dodirom. Aplikacija vas nikada neće blokirati niti vas prisiljavati na odluke koje će vam smetati.
Ako vam je za naviku potrebna stroža disciplina, završite sesiju punim alarmom umjesto običnim podsjetnikom. Prolazi kroz režim tišine i Focus. Intenzitet birate po navici, a ne za sve odjednom.
Tajmeri se mogu pokretati i zaustavljati sami: kada otvorite aplikaciju, kada dođete na odredište ili u vrijeme koje sami odaberete svaku večer. Vaše društvene mreže mogu imati vlastiti tajmer. Onaj za teretanu se pokreće čim uđete. Postavljanje traje oko minute.
Nalazi se u vašem Dynamic Islandu, Centru za obavijesti i na Zaključanom zaslonu, tako da ga možete provjeriti ili pauzirati bez otvaranja bilo čega. Pokrenite ga iz Centra za upravljanje, putem Action gumba, putem widgeta na početnom zaslonu ili pomoću automatizacije prečaka.
Prebacujte se između dana, tjedna i mjeseca kako biste vidjeli koliko ste blizu svom cilju i kada najčešće posežete za mobitelom. Budući da se vaš czas bilježi kao stvarne sesije, a ne samo dnevni ukupni iznos, možete pronaći sate koje niste ni znali da provodite u mobitelju.
Čekate kod doktora? Dugi vožnja vlakom? Odložite sve tajmere odjednom i odmarajte se bez grižnje savjesti, uz jasan odbrojavanje do ponovnog početka praćenja. Bez prekidanja niza, bez pritiska.
Privatno po dizajnu
Break Check nikada ne zahtijeva pristup Screen Time-u i nikada ne vidi koje aplikacije otvarate. Nema potrebe za registracijom, a vaše navike ostaju na vašim uređajima.
Cijene
Nije probni period. Pratite jednu naviku besplatno, bez odmjeravanja vremena do nadogradnje na plaćeni paket.
Mjesečno, godišnje ili jednokratna kupnja koja ostaje vaša zauvijek.
Postavi tajmer za jednu naviku večeras i vidi kamo ti zapravo odlazi vrijeme.
Vaš prvi tajmer je besplatan onoliko dugo koliko želite. Uz pretplatu dobivate tajmer za svaku naviku, potpune zvukove alarma i gumb za odlaganje svih njih.
Imate pitanja? Posjetite podršku