よくある質問

アラーム & チャレンジ

はい。Alarm HeroはAppleの標準アラームシステムを使用しているため、アプリを閉じていたりスマートフォンがロックされていたりする場合でも、アラームは時間通りに鳴ります。また、消音モードや集中モードを突き抜けて通知されます。

これが正しく動作するには、要求された時に(または後で「設定」から)アラームの権限を許可し、スマートフォンの充電を切らさないようにしてください。

それがAlarm Heroが機能する理由です。簡単なチャレンジで脳を適度に目覚めさせることで、再びベッドに入りたくなる気持ちを抑えます。スライドのような簡単なものから解くべきパズルまで、自分の睡眠の深さに合わせたチャレンジを選択でき、アラームを止めるまでにクリアすべき回数も設定可能です。

はい、いくつかの方法があります。アラームを止める前にチャレンジを複数回クリアする必要にしたり、難易度を上げたり、スヌーズ機能に制限をかけたり、音量を段階的に大きくしたりすることができます。最も強力な目覚めを求めるなら、難易度の高いチャレンジを選び、スヌーズをオフにして、クリア回数を多めに設定してみてください。

はい、ただしご自身でルールを設定できます。スヌーズの回数制限を設定すれば、寝坊することなく、数分間の猶予を作ることができます。スヌーズの回数制限に達した後は、チャレンジを完了する以外にアラームを止める方法はありません。

それは意図的な仕様です。Alarm Heroは眠りが深い方向けに設計されているため、最初は控えめな音量から始まり、起き上がるまで音量が上がり続けます。音の種類や音量の上がり方は、アラームの設定から細かく調整できます。

もちろんです。内蔵のサウンドライブラリから選ぶこともできますし、Premiumプランをご利用なら、お好みのオーディオをインポートして、ループ可能な短いクリップに編集することも可能です。これなら、目覚めたい音に合わせてアラームを設定できます。また、バイブレーションのみで目覚めたい場合は、サイレント設定もご利用いただけます。

Marimbaは無料でご利用いただけます。その他の内蔵ライブラリやカスタムインポートは、Premiumプランの特典です。

アラームの種類 & スケジュール設定

5つのオプションがあり、あらゆるルーチンに対応できます。一定期間繰り返す「繰り返し」(毎日、平日、またはカスタムパターン)、特定の日時を指定する「手動」、予定に合わせて通知する「カレンダー」、時間・分・秒をカウントダウンする「タイマー」、そして特定の将来の日時に到達するための「カウントダウン」です。

どのタイプでも同じアラーム音、チャレンジ、スヌーズ設定が使用できるため、すべて同じ方法で起こしてくれます。

はい。繰り返しアラームは、毎日、指定した曜日、またはカスタムパターンで設定可能です。「毎月1日」や「月の最終平日」といった月単位のルールや、特定の年次設定も含まれます。設定中には、次にアラームが鳴る日付がプレビューとして表示されます。

正確な日付を指定したいですか?その場合は「手動アラーム」を使用して、必要な分だけ個別の日時エントリを追加してください。

はい。タイマーは、設定した時間(時・分・秒)をカウントダウンします。料理や短い昼寝に最適です。カウントダウンは、締め切りやイベントなどの特定の日時までの時間をカウントダウンします。終了時に自動で削除するか、そのまま残すかを選択することも可能です。どちらもアラームと同じチャレンジ機能や着信音を使用できます。

Alarm Heroは、カレンダーの予定に合わせてアラームを設定できます。これはシフト制の仕事や会議、旅行などに非常に便利です。カレンダーへのアクセス権限を許可して追跡する予定を選択すれば、スケジュールに合わせてアラームが自動調整されます。予定の開始時や終了時、あるいはその前後の指定した時間にアラームを鳴らすことができ、不要な予定の通知をスキップすることも可能です。

目覚ましアラーム

「起床アラーム」を直接設定する項目はありません。代わりに、好きなだけアラームを重ねて設定することができます。Alarm Heroは、各日の設定されたアラームのうち、最も早い時間を自動的にその日の起床アラームとして扱います。例えば、6:30にジム用のアラーム、7:15にバックアップのアラームを設定している場合、通常は6:30が起床アラームになります。その日の6:30のアラームをオフにすると、7:15のアラームが自動的に起床アラームとして機能します。

すべての目覚ましアラームは共通の設定を使用します。そのため、その日に最初に鳴るアラームの内容(音、チャレンジ、スヌーズ制限、音量アップ機能)はすべて同じになります。最初に鳴るアラームには、すでに目が覚めている時にスキップできる機能や、前夜にリマインダーを表示する機能、アラームが設定されていない場合に警告を表示する機能などの「ウェイクアップ特典」が適用されます。

これはアラームのオプション機能です。アプリが起床したと判断すると、その日のアラームをスキップするかどうかを確認する通知を送信します。これにより、チャレンジを完了させずにアラームをオフにすることができます。

これにはAppleヘルスケアが使用されます。この機能のオンにする際に許可が必要ですが、設定からいつでも取り消すことができます。詳細はプライバシーポリシーをご覧ください。

はい、可能です。「アラームなし警告」をオンにすると、起床アラームが設定されていない場合にAlarm Heroが通知を送ります。これにより、起きる予定だった日にうっかり寝過ごしてしまうのを防げます。また、前日の夜に次のアラームの設定時刻をリマインドすることもできます。

一時停止します。アラームを翌日まで一時停止しておくと、明日のうちに自動的に再開されます。設定もすべてそのまま維持されるので、再度設定し直す手間はありません。

アラームが鳴る直前の数時間以内であれば、アプリからその日の朝だけスキップするか、Siriに「Alarm Heroの目覚ましアラームをスキップして」と頼むことでスキップできます。このスキップ機能はアラーム時刻に近い場合にのみ有効です。もっと先の時間をスキップしたい場合は、アラームを一時停止してください。

Siri & ショートカット

はい。声だけで操作できます。Siriが理解できるフレーズの例はこちらです:

“Alarm Heroでアラームを作成” · “Alarm Heroのアラームをスヌーズ” · “次のAlarm Heroのアラームはいつ” · “Alarm Heroの目覚ましアラームをスキップ” · “Alarm Heroでタイマーを開始”

音声を使ってタイマーの開始、一時停止、停止を行うこともできます。「Alarm Hero」と話しかけて、Siriにリクエストを転送するように伝えてください。

Alarm Heroでは、あらゆるショートカットに組み込めるアクションが利用可能です。アラームの作成、有効化、無効化、切り替え、削除、鳴っているアラームの停止やスヌーズ、起床アラームのスキップ、そして次のアラームの設定時刻の確認などができます。また、タイマーの開始、一時停止、再開、停止も可能です。

ショートカットアプリでアクションを追加する際に「Alarm Hero」と検索すると、全リストを確認できます。

はい。Alarm Heroのアクションを「ショートカット」アプリのオートメーションと連携させることができます。例えば、帰宅時にアラームをセットしたり、「おやすみ」ショートカットを実行して次のアラームを確認したりといった使い方が可能です。Alarm Heroがアクションを提供し、ショートカットがトリガーとタイミングを制御します。

アラームの設定・管理

はい。削除されたアラームはリストの一番下にある「最近削除した項目」グループに移動し、7日間保持されます。そのため、「復元」をタップすることで、削除前の状態のまま元に戻すことができます。7日が経過すると自動的に削除されますが、「最近削除した項目」を自分で空にすることで、早めに整理することも可能です。

はい。繰り返し設定やカレンダーによるアラームを一時停止すると、設定を保持したまま一時的に解除でき、時間が経過すれば自動的に再開されます。休暇中や休日など、アラームを一度オフにしたい場合に、設定をやり直す必要がなく非常に便利です。

「履歴」を開くと、アラームのアクティビティ(作成、鳴動、スヌーズ、スキップ、停止)が日ごとにまとめられたタイムラインを確認できます。アラームが実際にどのように機能しているかを把握し、より良い朝のルーティンを作るためのシンプルな方法としてご活用ください。

はい。ロック画面に「起床アラーム」ウィジェットを追加すると、次に起床する時刻、またはアラームが設定されていない場合は「起床アラームなし」と一目で確認できます。タイマーやアラームがカウントダウン中は、ライブアクティビティがロック画面およびDynamic Islandに表示されるため、アプリを開かずに状況を確認できます。

プランと購入

Alarm Heroは無料でダウンロードでき、確実に目覚めるために必要な機能がすべて揃っています。スライド操作ですぐに停止できるシンプルな設計に加え、Marimbaサウンド、徐々に大きくなる音量設定、スヌーズ回数の制限、起きているときはスキップできるアラーム、就寝リマインダー、カレンダー連携アラーム、そして最大2つまで設定可能なアクティブアラームをご利用いただけます。

プレミアムに加入すると、アラーム・タイマー・カウントダウンの無制限利用、すべてのインタラクティブなチャレンジ、フルサウンドライブラリとインポートしたオーディオの使用、さらに複数のカレンダーとの同期が可能になります。すべてのチャレンジは、まず無料でプレビューや練習をしてから試すことができます。プレミアムは月額、年額、または買い切りのライフタイムプランからお選びいただけます。

App Storeの「サブスクリプション」から、いつでもサブスクリプションの管理や解約が可能です。

Alarm Heroの「設定」を開き、「購入内容を復元」をタップしてください。最初に購入した時と同じApple IDでサインインしていることをご確認ください。それでも復元できない場合は、メールでお問い合わせいただければサポートいたします。

トラブルシューティング

まず、アラームがオンになっており、一時停止されていないことを確認してください。また、設定画面でAlarm Heroにアラームの設定権限が許可されていることも確認してください。夜間は充電器に接続した状態にしてください。

もし問題が再発する場合は、調査のためにiPhoneのモデル名とiOSのバージョンを明記の上、メールでご連絡ください。

「起きていればスキップ」機能は、システムが確実に起床したと判断できた場合にのみスキップの選択肢を表示します。確信が持てない場合は、寝坊を防ぐために安全策としてアラームを鳴らし続けます。

オファーは通知として届くため、通知とヘルスケアへのアクセス権限の両方をオンにする必要があります。ご自身で判断したい場合は、起床時間に近いタイミングでアプリからスキップすることも可能です。

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